مشروب سحري للتخلص من دهون البطن والأرداف

تعتبر دهون البطن والأرداف من أكثر الأمور المزعجة بالنسبة للعديد من الفتيات، واللاتي يبحثن بكل الطرق عن حلول للتخلص من الوزن الزائد في هذه المنطقة.

في هذا الإطار تقدم «أهل مصر» وصفة طبيعية تساعد على حرق دهون البطن والأرداف بشكل سريع.

المكونات

كوب كبير ماء مغلي

عودان قرفة

شرائح ليمون

ملعقة شاي أسود

5 ورقات نعناع أخضر

طريقة التحضير

نحضر جميع المكونات ونضعها في الماء المغلى.

ننتظر لمدة 5 دقائق ثم يتم تناول المشروب بعدها.

ويجب تناوله قبل الطعام بنصف ساعة، 3 مرات يوميا، مع ضرورة اتباع نظام غذائى صحى خلال هذه الفترة وممارسة الرياضة يوميا والنوم بشكل كاف وتناول الماء الوفير، للحصول على أفضل النتائج.