الينسون والكراوية للتخلص من غازات البطن

الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي، وغازات البطن، من أكثر الأمور المزعجة التي تقابل الإنسان في حياته اليومية.

وللتخلص من غازات البطن المزعجة، يمكنك استعمال مشروب طبيعي يمكن تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة.

المكونات:

ملعقة من الينسون.

ملعقة من بذور الكراوية.

ملعقة من شاى البابونج.

ملعقة من الشمر.

اطريقة التحضير:

تغلى جميع المكونات في كوب من الماء لمدة 10 دقائق، ثم اتركيها لتبرد قليلا، بعد ذلك يمكنك تناول كوب من هذا المشروب قبل تناول الوجبات.