تحذير: عدم تناول وجبة الإفطار يسبب الجلطة الدماغية

توصل علماء من خلال دراسة علمية أجروها مؤخرًا، أن هناك علاقة وثيقة بين عدم تناول وجبة الطعام الصباحية وحدوث جلطة دماغية.

الدراسة أجراها فريق من علماء اليابان، وأكدت ان وجبة الافطار الصباحية ضرورية جدا للجسم، فقد اكتشف الخبراء وجود علاقة متبادلة بين الامتناع عن وجبة الصباح والإصابة بالجلطة الدماغية. واستنتج الخبراء أن عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية يسبب سوء حالة الأوعية الدموية، وإن الذين لا يفطرون هم أكثر عرضة لحدوث نزف دموي في الدماغ.

واشترك في الدراسة 82772 رجلاً وامرأة اعمارهم 45-74 سنة، وجميعهم بحالة صحية جيدة ولا يعانون من أي مشاكل في الأوعية الدموية، فراقب الخبراء حالتهم الصحية لمدة 15 سنة، خلال فترة 1995-2010 .

وسجلت خلال فترة الدراسة هذه 3772 اصابة بالجلطة الدماغية بين المشتركين في الدراسة، منها 1051 كانت نتيجة جلطة دماغية نزفية. وإضافة إلى هذا اكتشف الأطباء إصابة 870 منهم بالذبحة الصدرية.

وبعد دراسة هذه الحالات ونمط حياة المصابين تبين أن الذين اصيبوا بالجلطة الدماغية النزفية لا يتناولون وجبة الإفطار الصباحية.

ويعزو الخبراء ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم وخاصة في فترة الصباح. وبعد مقارنة النتائج ظهر أن الذين يتناولون وجبة الإفطار الصباحية نادرا ما يعانون من ارتفاع ضغط الدم.