إذا كنتم تتعرضون خلال فصل الشتاء، للعديد من نزلات البرد المصطحبة بالإحتقان فى الأنف، وقد تطول فترة العلاج والتداوى بالأدوية المعتادة، فيمكنكم اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية التى تخلصكم من احتقان الأنف المزمن.
فالطب البديل ينصحكم بالاستعانة ببعض الزيوت العطرية المختلفة مثل:
زيت النعناع
زيت الكينا
زيت القصعين (المريمية)
زيت الكافور
فهذه الزيوت يمكن أن تساعد في فتح المجاري الهوائية والجيوب الأنفية أثناء النوم، عن طريق وضع بضع قطرات منها في وعاء من الماء الساخن وقم باستنشاق البخار الناتج من خلال الوعاء، ومن الأفضل أن تكون لديك آلة لحرق الزيوت العطرية تضع فيها من 3 إلى 5 قطرات من أي من هذه الزيوت وتشغلها في غرفتك قبل أن تنام بنصف ساعة.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
