أثبتت دراسة حديثة أن الشيكولاتة لها عدة فوائد بعكس الشائع عنها، لأن مادة الكاكاو الموجودة فيها تساهم في عديد من الفوائد الهامة للصحة البدنية والعقلية، كما أنها تزيد من نشاط الدورة الدموية بشكل لا يتوفر في عديد من المأكولات الأخرى.
وتساعد الشيكولاتة على تنظيف الاسنان كفعل مادة الفلورايد الموجودة في معجون الأسنان، كما يمكنك استخدام الشيكولاتة أيضاً كماسك للوجه للحفاظ على نضارة البشرة، فهي تساهم في تقشير البشرة وبالتالي تجديد الخلايا والحفاظ على شباب ونضارة الوجه.
وقال البروفسير سان دين مارل من جامعة اوكسفورد أن الشيكولاتة الداكنة تساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، إن فإن كنتِ تعانين من ضعف في الدورة الدموية، لا تتردّدي إذاً في تناول الشوكولاتة لتنشيطها، كما أنها تعزّز الرغبة الجنسية، لا تتردّدي إذاً في تناولها للتخلّص من البرود الجنسي.
وأضاف مارل أن الشيكولاتة تزيد من نسبة إفراز هرمون السيروتونين في الجسم وهو الهرمون المسئول عن شعورنا بالسعادة.