ثمرة التفاح غنيّة بالكثير من العناصر الغذائيّة والفيتامينات الضروريّة والمفيدة جدّاً لصحّة الإنسان، ويمكن الاستفادة منها العظيمة بعدة طرق إمّا بعصرها، أو تناولها كما هي، او استخلاص خلّ التفاح منها، الذي له فوائد عظيمة جدّاً للجسم، من الناحية الطبيّة والصحّيّة والعلاجيّة، ومن الناحية الجماليّة،كما يمكن استخدامه يوميّاً ضمن روتين الحياة اليوميّة وذلك من خلال دمجه مع الكثير من الأمور اليوميّة، وأهم طرق استخدام خلّ التفاح.
- يستخدم في إنقاص الوزن:
من خلال مزج ملعقتين مركّزتين منه مع كأس من الماء وشربه يوميّاً بعد الوجبات.
- التهدئة من الحروق الناجمة عن الشمس:
من خلال غمس قطنة في خلّ التفاح، ثمّ وضعها على أماكن الحروق.
- يعالج قشرة الرأس يدمّر الفطريّات:
ويوازن حموضة فروة الرأس، ويتمّ استخدامه من خلال تخفيف الخلّ بالقليل من الماء، ثمّ تدليك فروة الرأس به وتركه لمدّة ساعة أو ساعتين، ثمّ شطفه، ومن الممكن استخدامه دون تخفيفه.
- يعالج التهاب المفاصل:
من خلال تخفيفه بكأس من الماء، وشربه بعد تناول الوجبات يوميّاً لمدّة شهر.
- علاج دوالي الساقين:
من خلال تدليك الساق به مرتين يوميّاً صباحاً ومساءً لمدّة شهر كامل، كما يُنصح بشربه بعد تخفيفه بكأس من الماء يوميّاً أثناء عمليّة التدليك.
- يقضي على الجراثيم والبكتيرياالموجودة داخل الجسم:
مزج ملعقة صغيرة منه بكأس من الماء، وشربه يوميّاً كفيل بالقضاء على الجراثيم والبكتيريا داخل الجسم.
- علاج الضغط والكولسترول:
مفيد جدّاً في علاج ضغط الدم وتخليص الجسم من الكولسترول السيّء، عن طريق مزج ملعقة صغيرة منه مع كأس من الماء وشربها يوميّاً.
- مفيد جدّاً لعلاج إلتهاب الحلق:
وذلك عن طريق مزج ملعقة صغيرة منه مع كأس من الماء والغرغرة بها لمدّة خمس ثواني كل ساعة يوميّاً، كما ينصح ببلع الناتج من الغرغرة، وفي حال الشعور بالتحسّن تكرّر هذه العمليّة لمدّة ساعتين على يومين فقط.
- مكافحة الأرق:
عن طريق مزج ثلاث ملاعق منه مع فنجان من العسل، وتناوُل المزيج بواسطة ملعقة صغيرة قبل النوم وعند الاستيقاظ.
- علاج لدغات الحشرات:
من خلال مزجه مع الزعتر المغلي، وتدليك مكان اللدغة بها، مع مراعاة تكرار وضع هذا المزيج على مكان اللدغة .
- يعالج ويطهّر المسالك البوليّة:
ذلك من خلال مزج ملعقة صغيرة منه مع كأس من الماء وشربه يوميّاً بعد الوجبات.
- يقوّي الأظافر:
عن طريق مزج ثلاث ملاعق من زيت الزيتون، مع ثلاث ملاعق منه، وصفار بيضة، ثمّ حفظ المزيج في عبوة وطلاء الأظافر به بشكل متكرّر.
- يمكن استخدامه لتبييض اليدين:
عن طريق مزج ثماني ملاعق كبيرة من ماء الورد، وثماني ملاعق كبيرة غليسيرين، وثلاث ملاعق من الكحول النقيّ، وملعقة كبيرة من عصير اللّيمون الطازج، وملعقة من عصير البرتقال، وملعقة منه، وبعد خلط المكوّنات جيّداً يتمّ حفظها في عبوة واستخدامها كمرطّب بعد غسل اليدين بالماء والصابون.
- علاج حبّ الشباب والبثور:
من خلال تخفيف ملعقتين صغيرتين من خلّ التفاح بفنجان من الماء، ثمّ غمس قطنة به ومسح أماكن الحبوب والبثور.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
