الشعر تاج على رؤوس بنات حواء، وهي لا تدخر جهدا أو مالا لتجعل من هذا التاج افضل ما يمكن ان يكون عليه صحيا، أما عن المظهر فهو ضمن قائمة اولوياتها، واليكن مجموعة هامة من النصائح لشعر صحي خاصة في الموسم الدراسي.
1- لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر.
2 - قصي اطراف الشعر مره واحد بالشهر وبانتظام.
3-اتركي اي شامبو واستعملي شامبو للاطفال لانه خالي من المواد الكيميائية.
4- اتعودى ع الاقل تعملي مرتين شهريا حمام زيت لشعرك ويفضل بزيت الزيتون لانه افضل زيوت الشعر.
5-اعملي فحص دم اذا كان عندك فقر دم فهذا يعمل على تساقط الشعر لعدم وصول الدم الى فروة الرأس لذالك اكثري من تناول الاطعمة التي تحتوي ع حديد.
6_اتركي الصبغه والمكواه والسشوار طيله فترة المعالجة حتى تحصلي ع النتيجة المطلوبة.
7- لا تغسلي الشعر يوميا لان الدهون التي تفرزها فروة الراس مفيدة لشعر لذالك اغسلي 3-2 بالاسبوع.
8- مشطي شعرك يوميا وبلاش تكسلي.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
