تعرف على فوائد الماء الساخن للقلب والعقل

كشفت دراسة حديثة، أن تعرض الجسم، للماء الساخن، يساعد في تحسين صحة العقل، وحمايته من الخرف، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "psychology today" الخاص بالطب النفسي.

وأكد القائمون على الدراسة، أن أخذ "دش ساخن" بالشتاء، يساعد أيضا في حماية القلب، وانخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

وأجريت الدراسة، على 110 متطوعين، نصفهم من الإناث، والذين تعرضوا لتدفئة أجسادهم لقياس حالة القلب والدماغ.

وأظهرت النتائج، أن كلما تمت تدفئة الجسم، كلما زاد تحسن القلب والدماغ، الأمر الذي يحمي من خطر الإصابة بالأمراض الخاصة بالمخ والقلب.

وتشير بعض الدراسات إلى أن الدفء البدني قد يكون بديلًا فعالًا للأدوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم، ومشاكل القلب.