استعدي للصيف.. الوصفة السحرية لتفتيح الركبة

مع اقتراب فصل الصيف، تحرص الفتيات على شراء الملابس القصيرة وارتدائها في المنزل، لكن دائمًا ما تعاني من أزمة الركبة السمراء، مما يفسد مظهرها وجمالها، وتعاني الزوجات بالأخص من هذه الأزمة ويبحثن عن حل سريع لتفتيح الركبة.

لكن يمكنك تجربة وصفة طبيعية في منزلك لتفتيح الركبة وكذلك الكوع، ولن تكلفك مالًا أو وقتًا ولا جهد.

المكونات: ملعقتين زبادي + ملعقتين ترمس مطحون + عصير ليمون

الطريقة: قومي بطحن حبوب الترمس، وضيفي لها ملعقتين زبادي مع نقاط من عصير الليمون ودلكي بها الركبة بحركات دائرية ثم اتركيها لمدة ثلث ساعة وبعدها اغسلي ركبتيك بالماء، واستخدمي كريم الترطيب، واحرصي على تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.