جريمة ترتكبها المرأة بحق أسرتها في رمضان

حذر الدكتور محمد منيسي، أستاذ الأمراض الباطنية والكبد بالقصر العيني، من خطورة تناول السكريات بكمية كبيرة على الإفطار في رمضان.

اقرأ أيضا.. الدواء فى رمضان.. إرشادات هامة لأصحاب الأمراض المزمنة

وأوضح منيسي، في حواره ببرنامج "الستات ميعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "سي بي سي"، أن السكريات تساعد على احتمالية الإصابة بالسكر إلى جانب تحفيز هرون الجوع، متابعا: "مثال على ده الخشاف في رمضان ده جريمة"، مشيرا إلى أن الأفضل هو تناول البروتينات وخاصة البروتينات النباتية على الإفطار، والتقليل من الأكلات المشبعة بالزيوت والدهون.

وعن وجبة السحور، لفت إلى أن تناول البيض المسلوق والفول على السحور من الأمور الهامة والجيدة، خاصة لاحتواء البيض المسلوق على فيتامينات وبروتينات وعناصر غذائية عالية إلى جانب الفول الذي يحتوي قدر كبير من البروتين النباتي.