يعاني البعض من مشكلات تتعلق بالسكر والضغط ولكن لا أحد يعلم فوائد الجوافة لمرضى السكري والتي تعتبر من الفاكهة المهمة التي يجب أن يقبل على تناولها الكثير وذلك لأنها تحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الضرورية لصحة الجسم، حيث أن فوائد الجوافة لمرضى السكري كثيرة وتساعد في ضبط السكر والضغط وتُحسن مستوى الكولسترول في الدم.
فوائد الجوافة لمرضى السكري :
-ضبط مستوى السكر في الدم: وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمياه والألياف ونسبة قليلة من السكريات.
-تمنع مضاعفات مرض السكري: وذلك لاحتوائها على فيتامين "ج" المعروف بأهميته في علاج مشاكل البشرة والجلد إلى جانب أوراق الجوافة ودورها البارز في ترطيب الجلد، فهي تعتبر واقياً مميزاً من مضاعفات مرض السكري وتساعد على التئام الجروح وتقي من التقرحات التي يسببها السكري.
-تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع: وبالتالي فهي تناسب مرضى السكري الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، كما أنه يمكن تناول أوراق الجوافة المغلية للحصول على مفعول أسرع في خفض الضغط المرتفع.
-أفضل الفاكهة للحوامل المصابين بالسكري: حيث تعتبر الجوافة أفضل الفاكهة التي يمكن أن تتناولها المرأة الحامل التي تعاني من نزلات البرد وكذلك سكري الحمل؛ حيث أنها تعمل على تخفيض السكر في الدم وتنظمه.
-تعمل على خفض الكولسترول في الدم: وذلك لاحتوائها على مادة الكاروتين التي تساهم في خفض الكولسترول المرتفع في الدم.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
