أسباب ظهور "الكالو" أو مسمار القدم وطرق التخلص منه

تعتبر مشكلة ظهور الكالو أو مسمار القدم من أكثر إصابات القدم شيوعًا، والتي تظهر في صورة تورم في إصبع القدم الكبير وتجعله أشبه بالمطرقة، وهو مشكلة يعاني منها الجميع، تكون عبارة عن منطقة تتراكم فيها الخلايا الجلدية بحيث تتكون منطقة من الجلد السميك الذي يقاوم الإحتكاك الذي تتعرض له هذه المنطقة بشكل مستمر كرد فعل من الجلد لما يحدث له من احتكاك. وهناك تقارير أجنبية رصدت معاناة الأشخاص من مسمار القدم أو الكالو، ونشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تقارير تتحدث عن كيفية تشخيص المرض مبكرا وتحسين حالة الشخص المُصاب قبل تفاقم المشكلة.

أسباب ظهور "الكالو" أو مسمار القدم وطرق التخلص منه

وكشفت التقارير إن هُناك ما يقرب من 14 مليون شخص في بريطانيا فقط، يعانون من "مسمار القدم"، 10 ملايين منهم من النساء. بالإضافة الي الإصابة بأورام أخرى في المنطقة نفسها، خاصة للكبار سنا التي تتراوح أعمارهم ما بين 35 إلى 45 عام. ويكون الورم عبارة عن كتل عظمية تتشكل على جانب القدم، أسفل الإصبع الكبير، وتؤثر عليه تدريجيا ليصبح منحني الشكل تجاه الأصابع الأخرى.في هذه الحالة يكون التدخل الجراحي هو الحل الوحيد لإزالته، لكنها ليست بالجراحة السهلة كما يتخيل البعض، وتستغرق عدة أشهر للتعافي.

أسباب ظهور الكالو أو مسمار القدم وطرق التخلص منه

أسباب حدوث الكالو

أسباب الكالو وظهوره تعتبر أزمة لدى العديد من الأشخاص الذين يضطرون إلى السير أوقات كثيرة حسب طبيعة أعمالهم 

يحدث الكالو عادة نتيجة إرتداء أحذية غير ملائمة بشكل جيد للقدم أو يكون الحذاء خفيف بشكل زائد فهذا يؤدي إلى إحتكاك أجزاء من القدم بالجزاء بشكل مستمر ومتكرر ما يؤدي إلى رد الفعل الذي يقوم به الجلد تجاه هذه المنطقة. 

يجب التعلم كيفية المشي والوقوف بشكل صحيح حتى تخفف الضغط على القدمين

يمكن استعمال كريم مرطب للقدم بحيث تحافظ على هذه المنطقة ناعمة حتى تقلل من ألمها عند المشي

علاج الكالو 

يجب التعلم كيفية المشي والوقوف بشكل صحيح حتى تخفف الضغط على القدمين

يمكن استعمال كريم مرطب للقدم بحيث تحافظ على هذه المنطقة ناعمة حتى تقلل من ألمها عند المشي

القيام بهذه الخطوات اليومي:

قم بوضع قدمك في مياه دافئة مع بعض المرطبات أو مزيلات الروائح مثل الملح و ماء الورد فهما مفيدان جدًا في هذه الحالة لمدة 10 دقائق، وأفادت بأنه "يمكن تخفيف الألم عن طريق مرهم "جيل" موضعي مضاد للالتهابات، وكذلك الجبائر "أربطة ضاغطة" لدفع إصبع القدم إلى الوسط".