الكرنب مكون من مكونات المحشي التي لا غنى عنها في الاكلات المصرية، ويتميز بطعمة اللذيذ الذي يحبه الصغير والكبير، كما أن أكله بالطريقة المصرية تسبب زيادة في الوزن بسبب ارتفاع السعرات الحرارية، ولكن لا يتميز الكرنب فقط بالطعم اللذيذ في الأأكل، ولكن أثبت موقع "glowpink" أن الكرنب الطازج له فوائد كبيرة منها حماية البشرة من التجاعيد والحفاظ عليها بمظهر شبابي ومشرق، وهذا لإحتوائه على كمية عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية والفيتامينات المتعددة، وللحصول على فوائده العظيمة للجلد عليكي بالاستمرار والانتظام في استخدامه، ومن هنا نقدم نصائح بسيطة لحماية البشرة من خلال استخدام الكرنب.
نقدم لك سيدتي وصفات الكرنب للحفاظ على البشرة بمظهر شبابي وحيوي ومشرق، وهذا بدلا من زيادة الوزن أجعليه مصدر شبابك وحيويتك.
قناع الكرنب
وصفات الكرنب للبشرة
أولا : الكرنب والليمون
- قومي بتقطيع الكرنب إلى نصفين وأغليه في ماء مالح حتى تحصلي على كرنب طري وشفاف.
- قومي بتقطيع الكرنب المسلوق إلى قطع أصغر ثم ضعيه في خلاط.
- ضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج إلى الخليط ونستمر فى الخلط إلى أن تندمج المحتويات.
- نستمر في الخلط إلى أن نصل إلى عجينة كثيفة سهلة الفرد على البشرة وذلك لمدة من 5 إلى 10 دقائق.
- قومي بغسل البشرة بالماء البارد ونرطبها بماء ورد لرائحة زكية.
- ولنتيجة فعالة استخدمي قناع الكرنب بالليمون من مرتين إلى ثلاثة فى الأسبوع وهذا لإزالة خطوط الشيخوخة من البشرة والحفاظ على نضارة دائمة.
يجب أن تعرفي مدى تأثر بشرتك بالليمون وتتحكمي في كمية الليمون المستخدمة لتأثيره في تجفيف البشرة.
ثانيا : الكرنب لشد البشرة المترهلة
مع التقدم في العمر تبدأ البشرة بإنتاج كميات أقل من الزيوت الطبيعية وهذا ما يسبب ترهلها وجفافها، ولتجنبها عليك الإهتمام ببشرتك منذ الصغرلكي تتفادي هذه المشكلة، ومع طريقة عمل وصفتين لشد البشرة من الكرنب.
الوصفة الأولى
المكونات
- 3 أوراق من الكرنب.
- 2 ملعقة طعام دقيق أرز.
- بضع قطرات من زيت اللوز أو زيت الزيتون على حسب الرغبة.
طريقة تحضير الماسك
1- قومي بطحني أوراق الكرنب جيداً إلى أن تصلي لعجين ناعم يمكنك استخدام محضرة الطعام لطحن أوراق الكرنب.
2- أضيفي المكونات الأخرى من دقيق وزيت اللوز أو زيت الزيتون وقومي بخلطها جيداً .
طريقة الاستخدام
1-افردي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف ثم أغسليه بماء فاتر.
من المهم أن تعرفي لا تضيفي زيت اللوز أو زيت الزيتون إن كانت بشرتك دهنية ويمكنك إضافة البيض لبشرة مشدودة أكثر.
الكرنب
الوصفة الثانية
ماسك الملفوف مع العسل
المكونات
- أوراق الكرنب.
- الزبادي.
- زيت اللوز أو زيت الزيتون للبشرة الجافة.
طريقة التحضير
1- قطعي أوراق الكرنب أخلطيها داخل محضرة الطعام جيداً.
2- أضيفي الزبادي والعسل الطبيعي لخليط أوراق الكرنب.
من المهم أن تعرفي في حالة البشرة الجافة يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون أو زيت اللوز المر.
كما يمكنك استخدام الخليط على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
