قدمت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي 'فيسبوك'، بعض النصائح للتوجيه المواطنين بكيفية الحفاظ على صحتهم خلال فترة التقلبات الجوية، بالتزامن مع إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تغيرات الجو والأتربة العالقة.
وقالت وزارة الصحة والسكان، للحفاظ على الصحة لابد من اتباع 7 خطوات مهمة، وجاءت على النحو التالي:
خطوات مهمة للحماية من الأمراض خلال فترة تقلبات الجو
– يجب على مرضى حساسية الصدر، عدم الخروج من المنازل في مثل التوقيتات الجوية المنتشرة خلال الفترة الحالية.
– ارتداء الكمامات أثناء الخروج من المنزل، في وجود العاصفة الترابية، تجنيًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.
– يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
– شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
– ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
– استخدام البخاخات الموصوفة من الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
– التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
