يزداد البحث بشكل متكرر عبر محرك البحث العملاق 'جوجل'، عن طرق علاج مغص، حيث إنه من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص، وله أعراض مزعجة، بما في ذلك الألم والتشنجات، ويرجع مغص البطن إلى أسباب كثيرة، بما في ذلك عسر الهضم أو اضطرابات في المعدة بسبب الإجهاد المفرط أو الاعتماد على أسلوب غذائي غير صحي، وهناك عدد من المشروبات الطبيعية الآمنة والفعالة التي تساعد بشكل كبير في علاج مغص البطن والسيطرة على الأعراض المزعجة.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، خمس مشروبات فعالة وآمنة لعلاج مغص البطن، وجميع مكونات هذه المشروبات موجودة في مطبخك.
مشروبات فعالة لعلاج مغص البطن
الزنجبيل
الزنجبيل من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد في علاج الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي الشائعة، يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تساعد في تعزيز عملية الهضم، وهو الأمر الذي يساهم في السيطرة على ألم مغص البطن خلال فترة قصيرة.
النعناع
يحتوي النعناع على نسبة عالية من مادة المنثول الذي يعتبر مسكن طبيعي لجميع الآلام، ويساعد في علاج الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، ويساعد أيضًا في السيطرة على ألم مغص البطن.
القرفة
تحتوي القرفة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز عملية الهضم وعلاج الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، بما في ذلك مغص البطن.
مغص البطن
شاي البابونج
يساعد البابونج في تهدئة الأعصاب وتسكين الألم، بما في ذلك ألم مغص البطن، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وهو الأمر الذي في علاج ألم مغص البطن وتشنج العضلات.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على الأحماض الأمينية التي تساعد في تعزيز عملية الهضم وعلاج الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، بما في ذلك مغص البطن.
كل ما عليك إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب ماء ثم شربه.ط
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
