تعتبر نزلات البرد من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص في فصل الشتاء، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في هذا الوقت من العام، والمبشر في الأمر أن هناك مشروب صحي ومثالي لعلاج نزلات البرد بشكل آمن وفعال، وهذه المشروب هو مزيج من العسل الأسود والليمون، ويمكن تحضيره في المنزل بكل سهولة.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، مشروب منزلي لعلاج نزلات البرد، مفعوله سحري.
مشروب منزلي لعلاج نزلات البرد
فوائد العسل الأسود
التئام الجروح
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا، وقد أظهرت الدراسات المعملية فعاليته ضد أنواع مختلفة من البكتيريا، ويُستخدم في علاج الجروح والحروق وقرحة الجلد، وحتى في عمليات ترقيع الجلد.
مضاد للأكسدة
العسل يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الفينولية والفلافونويدات، مما يساعد على حماية الجسم من بعض أنواع تلف الخلايا الناتجة عن التأكسد.
العسل الأسود بالليمون
علاج السعال
السعال والتهابات الجهاز التنفسي العلوي شائعة بين الأطفال، والأدوية المتاحة دون وصفة طبية قد تكون لها آثار جانبية، ووجدت دراسة أن العسل يمكن أن يقلل من تكرار وحدّة السعال ويساعد الأطفال والآباء على النوم بشكل أفضل.
فوائد الليمون الصحية
غني بفيتامين سي
عصير ليمونة واحدة (48 جرامًا) يحتوي على 18 مليجرامًا من فيتامين سي، وهو ما يمثل حوالي 20% من الكمية اليومية الموصى بها للبالغين، حيث إن فيتامين سي ضروري لتعزيز جهاز المناعة ومكافحة الأمراض.
العسل الأسود بالليمون
منع تكون حصوات الكلى
الليمون يحتوي على السترات، والتي تساعد في منع تكون حصوات الكلى، وتناول عصير ليمونتين يوميًا يمكن أن يزيد من نسبة السترات في البول، مما يقلل من خطر تكون الحصوات.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
