تعمل المضادات الحيوية علي علاج العدوى البكتيرية، وقد تتسبب في بعض الأحيان حدوث أعراض مزعجة بسبب المضادات الحيوية، ولعل أشهر الأعراض الإسهال، وتشنجات البطن وحدوث كثرة في الغازات، وفي أسوأ الحالات يمكن أن يؤدي استخدام المضادات الحيوية على المدى الطويل إلى الإصابة بالتهاب شديد في القولون، يقول أحد أطباء الأسرة "المشكلة هي أنه عندما تحاول قتل البكتيريا في الجيوب الأنفية أو الرئتين أو في أي مكان آخر ، فإن المضادات الحيوية تقتل أيضًا البكتيريا التي تعيش في الأمعاء والتي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي في حالة توازن".
وتعتبر الآثار الجانبية هي واحدة من العديد من الأسباب التى تجعل الخبراء يحذرون من الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، لكن عندما تحتاج حقًا إلى أخذهم لمحاربة العدوى ، يمكنك أيضًا اتخاذ خطوات لمنع أو تقليل الإسهال وغيره من مشاكل المعدة، فالمشكلة هي أنه عندما تحاول قتل البكتيريا في الجيوب الأنفية أو الرئتين أو في أي مكان آخر ، فإن المضادات الحيوية تقتل أيضًا البكتيريا التي تعيش في الأمعاء والتي تحافظ على توازن صحة الجهاز الهضمي لديك.
كيفية التغلب علي مخاطر المضادات الحيوية
يقول طبيب الأسرة إذا كانت الألبان تسبب مشاكل في المعدة ، فإذهب بسهولة إلى أطعمة الألبان الأخرى مثل الجبنة أثناء تناول المضادات الحيوية، وهذا يعني أن الأطعمة التي تسبب لك مشاكل في المعدة قد تكون جيدة لشخص آخر، لذلك ثق في أمعائك، وإذا كانت الأطعمة الغنية بالتوابل عادة ما تكون السبب وراء اضطراب المعدة ، فتجنبها عند تناول المضادات الحيوية.
حيث يتم امتصاص بعض المضادات الحيوية بشكل أفضل على معدة فارغة، لذلك لا تريد الحد من فعاليتها، واشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف ، واستخدم مشروبات الإماهة الغنية بالمعادن إذا لزم الأمر.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
