اليوم العالمي للسرطان، لايجد مريض السرطان سوي الأمل والتفاؤل لمحاربة هذا المرض القاتل، فالكثير يتعرض لأزمات نفسية وضغوطات كبيرة قد تؤثر على حياتهم وخصوصا أصحاب الامراض المزمنة، ولعل السرطان هو أول هذه الأمراض، وفي اليوم العالمى للسرطان نقدم مجموعة من النصائح للمرضى لمحاربة السرطان، حيث تعد هي العلاج الرئيسي بجانب الأدوية.
نصائح للتغلب علي مرض السرطان
هناك مجموعة من النصائح التي يجب علي مريض السرطان الأخذ بها وهي:- علي مريض السرطان أن يتحلى بالصبر والإرادة والأمل دائما.
- أن يكون على يقين أن المرض شئ ضعيف يستطيع ان يهزمه .
- ينصح دائما بالتفاؤل والعزيمة والإصرار على استكمال العلاج وتحمل الألم.
طرق التغلب علي السرطان
- الرياضة ترفع من الروح المعنوية وتعزز الصحة النفسية وتساعد على الشفاء.
- الابتعاد عن الوحدة، قرب من أصدقائك وعائلتك فهم الدعم والسند لك فى هذه المرحلة وسيساعدك ذلك على العلاج والراحة النفسية.
- لا تدخل فى نوبات الحزن الشديدة فلكل مشكلة حل ومرض السرطان له علاجات إيجابية فلا تيأس.
- شارك فى الأعمال التطوعية المختلفة، فكلما كنت رحيما بغيرك كلما شعرت بالسعادة والرضا والراحة النفسية.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
