تتعرض البشرة للجفاف بشكل كبير في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ في هذا الوقت من العام، لذا تحتاج البشرة إلى الترطيب بشكل يومي منتظم، وبجانب الترطيب، هناك عدد من النصائح الطبيعية التي تساعد في تعزيز نضارة البشرة وترطيب الجلد وحمايته من الجفاف في فصل الشتاء، وهذه النصائح مجربة وفعالة ونتائجها مضمونة، كل ما عليكٍ الانتظام في تجربتها.
وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، نصائح فعالة لعلاج جفاف اليدين في الشتاء.. مشكلة معظم البنات.
نصائح فعالة لعلاج جفاف اليدين في الشتاء
تناول الطعام الصحي
الأطعمة التي نتناولها تلعب دورًا مهمًا فى مظهرنا، بعض الأطعمة الأكثر تأثيرًا على الجمال تشمل الدهون الصحية مثل تلك الموجودة فى الأفوكادو والمكسرات، والتى تمد البشرة بالعناصر اللازمة لتجديد الخلايا، والحمضيات خاصة الليمون، الذى يساعد فى تفتيح البشرة بفضل محتواه من فيتامين C، العسل الذي يعمل على ترطيب الجسم من الداخل والخارج.
العناية باليدين
الالتزام بنظام عناية بالبشرة
استخدام منتجات العناية بالجمال بشكل صحيح لا يقل أهمية عن اختيارها، يوصى خبراء التجميل باتباع الخطوات التالية بالترتيب، إزالة المكياج، وتنظيف البشرة، واستخدام التونر للبشرة، تطبيق المنتجات العلاجية إذا كنتِ تستخدمينها، مع وضع الكريمات المضادة للشيخوخة أو الأمصال.
استخدام فيتامين E
فيتامين E له خصائص مذهلة فى محاربة الجذور الحرة التى تسرع الشيخوخة، كما يوفر للبشرة العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التى تحتاجها، يمكن استخدام فيتامين E بتناول المكملات الغذائية أو تطبيقه موضعيًا عبر فتح كبسولة فيتامين E وتطبيق محتوياتها على الوجه كقناع مغذٍ.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
