كيف نحمي كبار السن من فيروس كورونا؟.. الصحة تجيب بالفيديو

قدمت وزرة الصحة والسكان في فيديو مصور عبر صفحتها الرسمية على الفيس بوك، طرق حماية كبار السن من الإصابة بفيروس كورونا، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة وتوعية المواطنين، وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة للمواطنين.

وقال طارق عوض مدير عام الادارة العامة لرعاية الصحية والتوعية بوزارة الصحة والسكان، والمدير التنفيذي لبرنامج الرعاية الصحية والنفسية لكبار السن، إن التطعيم المضاد لفيروس كورونا من أهم طرق حماية كبار السن من كوفيد 19.

وأضاف عوض أن لقاح فيروس كورونا طوق نجاة لكبار السن، لأنه يمنع ظهور الأعراض في حالة الإصابة أو العدوي.

ونصح مدير عام الادارة العامة لرعاية الصحية والتوعية بوزارة الصحة والسكان ، كبار السن في حالة الخروج من المنزل اتباع الاجراءات الاحترازية الآتية:

-البعد عن الأماكن المزدحمة سيئة التهوية

-ارتداء الكمامة

-استخدام المطهر بشكل مستمر

-غسل الأيدي

وفي وقت سابق ونصحت وزارة الصحة والسكان ، كبار السن بالالتزام بالآتي :

- الإكثار من شرب السوائل وخاصة شرب الماء والتقليل من شرب المشروبات السكرية، المشروبات الغازية.

- يفضل أن تكون وجبات اليوم خفيفة ومتفرقة على مدار اليوم.

- الاهتمام بوجبات الإفطار.

- الاهتمام بمواعيد الوجبات، والبعد عن تناول الأكل بعد 10 مساءا.

- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازة.

- الحركة المستمرة.

- تجنب أكلات المواد الحافظة والألوان، والوجبات السريعة.