السعادة تعتمد علينا.. طرق قضاء يوم رائع في المنزل

السعادة هي أن تعيش كل يوم بأمل جديد وعمل جديد يؤثر بالايجاب عليك، هي أن تعيش حياتك دون النظر إلي الوراء إلا للذكريات السعيدة والمفرحة وسعادة الإنسان تكون بالشكر والصبر والاستغفار، فالسعادة هي أن تحب بعفوية دون أن تتخذ من الحب وجبة بدون مخططات وضمانات وخوف، فتحصل على السعادة من ضحكة طفل لك أو طعم قطعة حلوي صغيرة أو كوب من القهوة الساخنة مع روايتك المفضلة، فالسعادة هي كل شيء جيد في الحياة تعمل علي تغير نظرتك للعالم حولك؛ لذلك يجب علي كل شخص أن يسعد نفسه ومن حوله وأن نتفائل بالخير دائما، ومع ظهور الأمراض والفيروسات أصبح العالم حزين وكأيب لذلك يجب أن نستغل يوم السعادة العالمي مع العائلة في المنزل للم الشمل وانبعاث الفرحة والسعادة.

لذلك يقدم لكم 'أهل مصر' طرق لقضاء يوم السعادة في المنزل.

وجبة الطعام

١. قم بعمل الوجبة المفضلة لدي أسرتك يجعلهم أكثر سعادة، فالطعام أحد مسببات السعادة فطهي الطعام نفسه قد يجعل البعض سعيد أو أكل الطعام وتجميع أسرتك حول مائدة واحدة فهذا يكفي لبث السعادة والبهجة.

فيلمك المفضل

٢. مشاهدة فيلمك المفضل والبعد عن الموبايل وسوشيال ميديا لأنها من العوامل المسببة لبعد أفراد الأسرة عن بعدهم لذلك يجب استغلال هذا اليوم لتقرب الأسرة من بعدها.

٣. يجب أكل الشوكولاته لأنها تعمل على رفع هرمون السعادة.

٤. يمكن أيضا عمل شيء خيري لمساعدة الآخرين.