يعشق الكثيرين تناول الخيار، هذا العنصر الغذائي الذي لاغنى عنه في السلطات أو السندويشات، لإنه يحتوي على نسبة عالية من الماء تساعد في الحفاظ على رطوبة جسمك، كما أن محتواها المنخفض من السعرات الحرارية يجعله خيارًا رائعًا لنظام غذائي لفقدان الوزن، ولكن أيضا يعتبر الخيار حليفك الأمن لتحقيق جمال البشرة وصحة الجلد، ونكتشف سويا فوائد الخيار على صحة البشرة.
فوائد الخيار للبشرة
وكشف موقع 'stylecraze'، عن فوائد الخيار للبشرة، التي تجعلك لا تستغنى عنه ابدا ويكون حليفك الدائم للجمال.
ينشط البشرة
أكبر وأهم فائدة للخيار على البشرة هي أنه يساعد في تنشيط البشرة، حيث إن أقنعة الوجه التي تحتوي على عصير الخيار مفيدة لشد الجلد.
طريقة العلاج
2 شرائح من الخيار
1 ملعقة كبيرة + 1 ملعقة صغيرة زبادي
1 ملعقة صغيرة جل الصبار
1 ملعقة صغيرة عسل
1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
اهرسي الخيار في الخلاط ثم أضيفي المكونات الأخرى إليه.
ثم ضعي طبقة واحدة من القناع على بشرة رطبة واتركيها لمدة خمس دقائق.
اتبعيه بالقناع المتبقي مرة أو مرتين لمدة 15-20 دقيقة.
بمجرد أن يجف ، اشطفي بالماء الفاتر، اتبعي ذلك برش وجهك بالماء البارد لإغلاق مسام بشرتك.
يخلصك من إسمرار الجلد
الخيار هو مادة قابضة خفيفة تساعد على التخلص من سمرة الجلد، وله خاصية تبييض معتدلة يمكن أن تساعد في توحيد لون البشرة وتمنحك بشرة شابة ومتوهجة .
الطريقة
بعد بشر الخيار، خذ قطعة قماش نظيفة واستخدامها للضغط على العصير.
ثم ضعي العصير على وجهك.
يسيطر على انتفاخ العيون
إذا كنت قلقًا بشأن انتفاخ العين ، يمكن أن يوفر لك الخيار راحة فورية.
ويعمل حمض الاسكوربيك وحمض الكافيين في الخيار على تقليل من معدل احتباس الماء ما يقلل بدوره التورم والانتفاخ حول العينين، ويمكن أن يقلل الخيار بسهولة من الانتفاخ في عينيك، ببساطة قم بتقطيع شرائح الخيار ، قم بتبريدها لفترة من الوقت وضعها على جفونك المغلقة كل يوم، لن يؤدي ذلك إلى تقليل الانتفاخ فحسب ، بل يساعدك أيضًا على الاسترخاء، إنه في الواقع يرطب عينيك ويقلل من الانتفاخ.
الطريقة
خيار شرائح
ضعي شريحتين من الخيار على عينيك واتركيها كما تشائين.
يجدد البشرة
الاستخدام الأكثر شيوعًا للخيار هو تحسين وتجديد شباب بشرتك، امزجي عصير الخيار مع بضع قطرات من عصير الليمون، ضعي الخليط كقناع للوجه.
اتركيها لبعض الوقت ثم استخدمي منشفة مبللة لتجفيف بشرتك.
الطريقة
عصير الخيار
عصير ليمون
يؤدي تطبيق هذا القناع إلى تحسين البشرة ويضيف توهجًا للجلد لأن الخيار قابض خفيف ويحتوي على الكثير من الماء .
يعالج المسام المفتوحة
ويمكنك أيضًا استخدام الخيار لعلاج المسام المفتوحة والنتوءات الحرارية على الساقين.
الطريقة
عصير الخيار
خل التفاح اختياري
لب الطماطم اختياري
جل الصبار اختياري
الطريقة
- اخلطي الخيار للحصول على العصير واستخدميه كتونر.
- يمكنك أيضًا مزجه مع خل التفاح ولب الطماطم وجل الصبار لجعله أكثر فعالية
حيث يمكن لعصير الخيار أن يمتص الحرارة ، ما يجعل البرودة ويغلق المسام المفتوحة.
يحارب السيلوليت
يمكن أن يساعد الخيار أيضًا في التخلص من السيلوليت من الفخذين، حيث يحتوي عصير الخيار على مواد كيميائية نباتية تساعد في إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين شبيه بالألياف مسؤول عن مرونة الجلد وإزالة السيلوليت.
الطريقة
عصير الخيار
البن المطحون
1 ملعقة طعام عسل نحل
امزجي بعض القهوة المطحونة مع عصير الخيار والعسل الخام لعمل عجينة سميكة.
ضعي هذا على المناطق المصابة ، ولفيها بقطعة قماش قطنية وقشريها برفق بعد 30 دقيقة.
يقلل من الهالات السوداء
كما أن استخدام شرائح الخيار حول العينين يقلل أيضًا من ظهور الهالات السوداء بسرعة.
الطريقة
شرائح الخيار
أوكرات قطنية منقوعة في عصير الخيار
ضعي شريحتين من الخيار على العينين واتركيها لمدة 20 دقيقة.
بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا نقع كرتين من القطن في عصير الخيار ووضعهما على عينيك.
لماذا يعمل
يمكن أن تساعد وفرة مضادات الأكسدة والسيليكا في الخيار في تلاشي الهالات السوداء ببطء ، وعلى الرغم من أن الخيار لا يمكن أن يعالج الهالات السوداء بشكل دائم ، إلا أنه بالتأكيد يمكن أن يجعل الجلد حول عينيك يبدو أفتح على أساس مؤقت. غالبًا ما يتم العثور على الجلد حول أعيننا متغيرًا ، وتفسد هذه الهالات السوداء أجمل الوجوه. الخيار يريح الأوعية حول عينيك.، ومن ثم يساعد على استعادة صبغته الطبيعية.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
